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CW-Xと言う名のドーピング?


LSDをする前に膝の痛みが出ないように
CW-Xを装着(練習では履かないように封印していたが、10キロ走れなくては意味がないので使用w)
フラシーボ効果かサポート力が流石のワコールCW-X
膝の痛みが出ず、後半ペースダウンしてますがw、走り切りました
cwx.jpg

ストライド0.840cm
ピッチ160.52
平均時速8km
最高速度11.76km

LSDは好きじゃないけど、持久力不足な自分には必要と信じて
土曜日のスピード練習と日曜日のLSDはセットのトレーニングなので、出来る限り頑張りたいぞ!


[ 2016/06/12 ] ランニング | TB(-) | CM(0)

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