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トレイルランニングなのか登山なのかLSDなのか・・・

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トレイルランニングのつもりで登った山が意外と角度が急でランじゃなくて、登山となってしまったので
往復するつもりだったけど、平地をぐるりと回り戻ってくるコースとした、
とりあえず平地では、安定したスピードで走れたのでOKでしょう?

なぜか平地だとペース走がジョグペースになってしまう、、、気合いだ!気合いだ!気合いだ!!
[ 2016/06/18 ] ランニング | TB(-) | CM(0)

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