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週末のラン練習、最近コースを変えました、風が強いよ(´・ω・`)


毎週走っているコース、適度にアップダウンが有りちょっとしたインターバルトレーニングにちょうどいい
ランコース山



上りは、今日は風が無茶苦茶強くそして冷たい、ペースが上がらない
上り




下りは追い風でよかったが、途中で知り合いに合い止まってしまったので、ちょっとペースが不安定
下り



毎回ちょっとだけアップするのだkが
今日はいつも使っている手袋を忘れてしまい、寒くて寒くて走るのやめようかと思ったが
車に積んである軍手を使用して何とか持ちこたえたが
テンションが下がったのか風のせいか?体が重い(*´Д`)



明日も晴れだ、風弱いといいな・・・









[ 2017/03/11 ] ランニング | TB(0) | CM(0)

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